Сред разнообразието от методи за уголемяване на пениса особено популярно е физическото разширяване на кавернозните тела на органа. Има целенасочен ефект, без да засяга функционирането на вътрешните органи. Положителни резултати се получават при масаж за уголемяване на пениса, извършван по специална техника. Премахва стагнацията на кръвта в малкия таз, което подобрява еластичността на тъканите и помага за възстановяване на ерекцията. Редовните процедури спомагат за увеличаване на обема на пениса, като по този начин подобряват качеството на интимността. Лечебният масаж се извършва както в кабинета на специалист, така и у дома.
Как да увеличите пениса с масаж
Увеличаването на пениса с помощта на масаж става постепенно. Важно е да спазвате техниката и да извършвате процедурата редовно. Резултатът ще бъде продължителен полов акт с пълна ерекция и еякулация.
Масажът ще бъде полезен не само за тези, които имат комплекс за недостатъчно голям пенис, но и за тези, които страдат от импотентност и други неприятни заболявания.
Пенисът на мъжа се състои от два основни мускула - седалищно-кавернозен и луковично-гъбести. По време на възбуда кухините между тях се пълнят с кръв. В резултат на това пенисът нараства по размер и става по-твърд.
В случай на нарушена циркулация, ерекцията е дефектна или напълно липсва. Масажът за уголемяване на пениса влияе върху капацитета на кухините и провокира притока на кръв. Следователно, втвърдяването на пениса е много по-бързо, а ерекцията става по-дълга.
Ефективност на метода
Ефективността на дадена техника се влияе от фактори като редовността на процедурите и правилната техника. Ефектът ще бъде забележим дори ако за масажа се отделят не повече от 5 минути на ден.
След завършване на курса мъжът забелязва следните промени:
- премахва преждевременната еякулация,
- нормализира се кръвообращението в гениталната област,
- либидото се подобрява,
- половото сношение става по-дълго поради повишената издръжливост,
- се появява контрол върху еректилната функция.
Първите забележими резултати се забелязват 3-4 седмици след началото на процедурите.
Възможно ли е да се увеличи пениса с масаж
Увеличаването на ерекцията в резултат на масажиране на пениса не се случва веднага. Техниката на масаж за повишаване на потентността предполага интегриран подход. Лекарите препоръчват да се откажат от лошите навици, тесното бельо и горещите вани. Това ще увеличи ефективността на масажа.
Масажът трябва да се извършва при спазване на всички тънкости и нюанси на мъжкото тяло.
Според статистиката пенисът се увеличава с обем до 3 см и дължина до 7 см. През първия месец резултатът няма да е толкова забележим. Важно е да не се отказвате от започнатото и тогава ефектът няма да закъснее. Ръчната експозиция, в сравнение с лекарствата, се счита за по-продуктивна.
Подготвителна фаза
Подготвителните мерки не трябва да се пренебрегват. Те ви позволяват да загреете мускулите, като избягвате наранявания. Предварително се извършват почистващи процедури.
Препоръчително е да вземете топъл душ, като обърнете особено внимание на областта на тестисите и повърхността на пениса. Водната струя ще помогне за подобряване на кръвообращението и ще омекоти тъканите на пениса.
Следващата стъпка са упражненията за загряване с влажна кърпа. Намокря се с топла вода и след това се увива около фалоса няколко пъти подред. Могат да се правят разтриващи или потупващи движения.
Ако се появи болка, е необходимо да се промени тактиката за въздействие върху пениса.
Основни видове и техники
За да упражнявате самостоятелно ръчно въздействие, трябва да се запознаете с това как да правите масаж за увеличаване на пениса. Има няколко техники, всяка от които има както предимства, така и недостатъци. Неправилните действия могат да навредят на сексуалното здраве, влошавайки съществуващата ситуация.
Техника на джелкинг
Редовното и правилно джелкинг ще увеличи размера на пениса и ще увеличи сексуалното желание на мъжа. За да увеличи дебелината на пениса, той практикува както сух, така и мокър масаж.
Техниката на всеки вид масаж има следните характеристики:
- Сухият масаж се извършва сутрин, веднага след събуждане. Включва пет пръста на водещата ръка. Те трябва да хванат здраво пениса и да се движат в посока - от главата към основата на пениса.
- Мокрото джелкинг се извършва под душа с помощта на кърпа или кърпа. Подготовката се извършва със струя топла вода.
- Мокрият метод с използване на лубриканти се практикува, ако ерекцията не надвишава една трета. Всеки лубрикант трябва да се нанесе върху пениса с леки движения. Пръстите трябва да образуват пръстен в основата на пениса. В една сесия трябва да се направят до 200 движения нагоре и надолу, без да се притиска пениса.
Дао техника
Характеристиките на техниката Тао включват ефекта изключително върху главата на пениса. След като оформите пръстен от пръсти, трябва да правите бавни движения нагоре, като ги фиксирате върху главата за поне 10 секунди. Масажът е насочен към притока на кръв към най-ерогенната зона на пениса.
Техниката на Ули
Упражнението се фокусира върху удебеляването на пениса. Желателно е да се произвежда във възбудено или полуразбъркано състояние. Пенисът е здраво и плътно притиснат от пръстен от пръсти някъде по средата.
Натискът се прилага за 40 секунди. Броят на повторенията на упражнението е 5 пъти. Силно не се препоръчва да се правят внезапни движения.
По-добре е масажът да се извършва от опитен специалист.
Тъй като мускулите се тренират, към тази техника се добавят допълнителни упражнения. Ако е възможно да се постигне добра ерекция, пенисът се издърпва последователно във всяка посока и се задържа в това положение за няколко секунди.
Техниката на Ули е забранена за практикуване при наличие на следните заболявания:
- урогенитални инфекции,
- съдови патологии,
- нарушения на сърцето,
- леки наранявания и охлузвания по гениталиите.
Двойна Ули
Масажът на Ули включва и двете ръце. Едната се намира в основата на пениса, а другата в горната част. Необходимо е да се извършват едновременни компресии. Първоначално продължителността им е 10 секунди. С течение на времето подходите постепенно се увеличават до 50 секунди.
Обратно Uli-Jelqing
Началната позиция е същата като в предишното упражнение. След леко притискане с пръсти, горният пръстен се насочва към основата. Следващата стъпка е ръката, разположена отгоре, се връща в първоначалното си положение - към главата. Броят на повторенията е 30 пъти.
Други техники
Важно е да правите упражненията правилно, не е достатъчно механично да масажирате пениса. Видеото ще ви помогне да разберете колко правилно се извършват движенията. Те могат да бъдат гладки, остри, монотонни или променящи се. Експертите съветват да комбинирате няколко техники.
Следните упражнения са еднакво ефективни:
- Отпуснатият пенис се увива около ръката и се изтегля от главата към основата. В този момент ще се появи неприятно усещане за напрежение. В това положение трябва да държите ръката си за 30-40 секунди. След десетминутна почивка упражнението се повтаря. Броят на подходите се увеличава всеки път.
- Упражнението се извършва както в легнало положение, така и в седнало положение. Пенисът се притиска здраво от ръката и след това се издърпва колкото е възможно повече, докато се появи дискомфорт. След минута трябва да издърпате пениса още малко и да го фиксирате в това положение за 4 минути. След това се извършват кръгови движения с пръсти около органа. В края на упражнението се извършват няколко редуващи се стискания.
- Правилното дишане е в основата на упражнението. Вдишването се извършва през носа, след което въздухът се фиксира в гърлото и се поглъща, падайки в долната част на корема. Важно е да се установи мисловна връзка с потока на вдишвания въздух. Трябва да си представим, че е насочена към гениталиите. Безименният, показалецът и средният пръст трябва да оказват натиск върху точката между пениса и ануса. С другата ръка трябва да издърпате пениса напред. След това поглаждащите движения трябва да стимулират ерекция.
- Комплексът от упражнения, в който участва пубокоцигеалният мускул, се наричат упражнения на Кегел. Подходящи са както за мъже, така и за жени. Основната отличителна черта на упражнението е способността да се упражнявате навсякъде. Необходимо е да стегнете мускулите, отговорни за уринирането, за 5 секунди. Една тренировка включва 20 серии.
Използването на овлажнител или лубрикант намалява риска от нараняване по време на масаж.
Инженеринг за безопасност
При извършване на масаж за уголемяване на пениса трябва да се спазват мерките за безопасност.
Те са както следва:
- Невъзможно е рязко да се увеличи натоварването на тялото. Увеличаването на броя на сериите и интензивността на упражнението трябва да става постепенно.
- Не всяко упражнение е позволено да се практикува с пълна ерекция. Преди да започнете да тренирате, трябва да се запознаете добре с техниката.
- Не бива да се пренебрегва и разтягането на мускулите. Избягва нараняване.
- Ако се появи силен болков синдром, е необходимо да спрете да спортувате.
Масажът е приятен и ефективен начин за подобряване на функционирането на репродуктивните органи. Желаният резултат се постига само при спазване на основните принципи на процедурата. Лекарите препоръчват комбинирането на масажа с други методи за възстановяване на потентността. В този случай ефективността на терапията се увеличава значително.